Рукопашный бой – это динамичный вид спорта, который объединил в себе техники из различных единоборств. Его корни уходят глубоко в историю, отражая стремление человека к самообороне и совершенствованию физических способностей.
Искусство боя без оружия существовало с древних времен. В Древней Греции борьба была неотъемлемой частью образования в гимназиях. На протяжении веков единоборства развивались в Европе, Азии и Америке, формируя различные стили и техники.
В России рукопашный бой получил широкое распространение в XVIII веке, благодаря Александру Суворову, который ввел в армии штыковой бой. Современная форма этого вида единоборств начала формироваться в 1914 году, с появлением школ В.С. Ощепкова и В.А. Спиридонова. Знаменитый А.А. Харлампиев, создатель самбо, был учеником Ощепкова.
В 1930-х годах рукопашный бой стал частью подготовки сотрудников НКВД, а в 1940-х закрепился как самостоятельный вид спорта. После 1984 года, с запретом на карате, рукопашный бой получил новый импульс развития. В 1986 году были сформулированы первые официальные правила, а в 1991 году образована Федерация рукопашного боя.
Рукопашный бой делится на два направления: спортивный и прикладной.
Спортивный рукопашный бой — это соревновательный вид, где спортсмены используют защитную экипировку. Соревнования проходят в два этапа: первый — демонстрация техники, второй — схватка с соперником.
Прикладной рукопашный бой используется как система боевой подготовки в силовых ведомствах.
Философия рукопашного боя
В рукопашном бое важны сила, скорость, резкость и жесткость движений. Разрешены удары руками и ногами. Поединки отличаются динамичностью и комбинациями ударов.
Несмотря на жесткость, рукопашный бой отличается этикой. Его отличительные черты:
Уважение к сопернику: как на тренировках, так и на соревнованиях.
Благородство: запрещено наносить удары по лежачему сопернику или сзади, необходимо избегать тяжелых травм.
Честность: ведется честный и беспристрастный поединок.