График занятий, зал на улице Фрунзе
Расписание групповых программ
ПН | 9:00 | ZUMBA | Юлия |
18:00 | ABL | Алёна | |
19:00 | Power Pump | Алёна | |
20:00 | Stretching | Алёна | |
ВТ | 9:00 | Tabata | Наташа |
10:00 | Здоровая спина | Наташа | |
17:30 | Cross training | Наташа | |
18:30 | Хулиган Pump | Наташа | |
СР | 8:15 | Fit ball | Вера |
9:15 | Core+Stretching | Вера | |
18:00 | Power Pump | Алёна | |
19:00 | Dance mix | Алёна | |
20:00 | Stretching | Алёна | |
ЧТ | 9:00 | Body sculpt | Наташа |
10:00 | Здоровая спина | Наташа | |
17:30 | Хулиган Pump | Вера | |
18:30 | Fit ball | Вера | |
ПТ | 9:00 | ZUMBA | Юлия |
СБ | 11:00 | Женская пластика(по записи) | Мария |
12:00 | Стрейчинг | Мария | |
ВС | 10:30 | Cross training | Наташа |
11:30 | Здоровая спина | Наташа | |
12:30 | Fit ball | Наташа |
Расписание зала единоборств
ПН | 17:30 | ММА (мл.гр.) | Сергей Чураков |
19:00 | ММА (ст.гр.) | Офелия Маргарян, Бачи | |
20:30 | Боевое самбо(16+) | Павел Тимохин | |
ВТ | 09:30 | Бокс | Андрей Костомаров |
17:00 | Тайский бокс (с 12 лет) | Офелия Маргарян | |
19:00 | Тайский бокс (до 12 лет) | Офелия Маргарян | |
20:00 | Бокс | Тарон Оганнисян | |
СР | |||
19:00 | ММА | Офелия Маргарян, Бачи | |
20:30 | Боевое самбо(16+) | Павел Тимохин | |
ЧТ | 09:30 | Бокс | Андрей Костомаров |
17:00 | Тайский бокс (с 12 лет) | Офелия Маргарян | |
19:00 | Тайский бокс (до 12 лет) | Офелия Маргарян | |
20:00 | Бокс | Тарон Оганнисян | |
ПТ | 19:00 | ММА | Офелия Маргарян, Бачи |
20:30 | Боевое самбо(16+) | Тимохин Павел | |
СБ | 09:30 | Бокс | Андрей Костомаров |
17:00 | Тайский бокс | Офелия Маргарян | |
20:00 | Бокс | Тарон Оганнисян |