Овчинникова Людмила

• Дипломированный персональный тренер
• Выпускница Высшей школы фитнеса и бодибилдинга г. Москва в направлении «Тренер-преподаватель»
• Дипломированный специалист в области реабилитации после травм, ЛФК, стретчинга и МФР (Высшая школа фитнеса и бодибилдинга г. Москва)
• Специалист в области нутрициологии и спортивной диетологии.
• Работаю по индивидуальным программам питания и тренировок под любые цели:
  • набор мышечной массы;
  • похудение;
  • поддержание веса;
  • реабилитация;
  • ЛФК;
  • восстанавливаете после беременности;
  • работаю с любыми возрастными категориями, в том числе с детьми от 12 лет;
  • работаю с людьми, имеющими некоторые проблемы по здоровью, в том числе, дорсопатия, инсулинорезистентность, гипотония и т.д.;

Тренировочный стаж: более 12 лет
Тренерский стаж: 6 лет