г. Тула, пр. Ленина, 77

+7 (930)-797-24-23

г. Тула, ул. Фрунзе, 3А

+7 (996)-431-44-69

Тренажерный зал

Тренажерный зал в Туле – это отличная привычка, которую должен приобрести каждый. Постоянные физические нагрузки под присмотром профессионального тренера помогут подтянуть тело и стать намного увереннее в себе. Посещать тренажерный зал лучше всего под присмотром тренера, который поможет разработать индивидуальную программу занятий и рассчитает максимальную нагрузку для вашего физического состояния.

Стандартные занятия в тренажерном зале «Хулиган» состоят из нескольких частей, и именно такой подход дает самые быстрые результаты. Сначала проводится предварительная разминка, которая часто представляет собой комплекс кардио упражнений. Дело в том, что для последующей работы с телом, нужно приготовить организм, и разминка является важным звеном для достижения нужного результата. После того, как вы достаточно разгорелись для занятий, начинается силовая тренировка на тренажерах. Во время таких упражнений укрепляется общее состояние организма, повышается тонус и идет направленное действие на снижение веса.

Тренируйся вместе с ЧЕМПИОНАМИ в самом атмосферном спортзале Тулы! ⚡️⚡️⚡️

Занятия проходят под руководством главного тренера Тульской федерации ММА и команды “Хулиган Тим” Виталия Сотникова @sotnikv1

Научим преодолевать лень и страхи, ставить цели и достигать их! 👊🏻

“ХУЛИГАН”: мы готовим ЧЕМПИОНОВ! 🏆

🥊
Будем рады видеть тебя в нашем зале! 💥
📞 8 930 797 24 23
📍Тула, пр. Ленина 77

#верь_в_себя
#хулигань_в_спортзале

Публикация от Спортзал Хулиган (@hooligan1.ru)

Не жди, тренируйся прямо сейчас!

Тренажерный зал для начинающих в нашем клубе – это отличная возможность познакомиться со спортом и поставить перед собой новые цели. Профессиональные тренеры разрабатывают индивидуальную систему упражнений для каждого посетителя, и для новичков такой подход будет наиболее эффективным и полезным.

Мы предлагаем огромный опыт наших профессиональных тренеров, доступные цены и удобное расписание занятий, которое поможет вам выбрать наиболее комфортное время для занятий. Вы можете посещать зал в удобное для вас время, и если вы никогда не занимались спортом, то вам обязательно понравится быть постоянным посетителем нашего спортивного клуба.

Не знаешь, что делать? Приседай! Проблему это не решит, но ягодицы накачаешь! 🙂

Всем плодотворной предновогодней недели, друзья! Надеемся, она принесет вам только положительные эмоции! А чтобы точно настроиться на волну отличного настроения — загляните в “ХУЛИГАН” за жаркими тренировками! 🔥

📹: @olgakalinina806

🥊 Будем рады видеть Вас в нашем зале! 💥

📞 8 930 797 24 23
📍Тула, пр. Ленина 77

#верь_в_себя
#хулигань_в_спортзале

Публикация от Спортзал Хулиган (@hooligan1.ru)

Наши тренеры:
  • У меня проблема была — не мог мышечную массу набрать. В 25 выглядел как подросток. Здесь тренера хорошие, я взял индивидуальный курс. Сейчас уже добился отличного результата спустя 11 месяцев. Но, конечно, работать еще много до идеала. Но что хорошо — тут без обмана тебе говорят, что можешь получить, предлагают оптимальные тренировки.

    Бабичев Артем
  • После родов никак не могла скинуть лишние кг. Пришла в тренажерный зал, думала беговая дорожка и только она. Но с помощью инструктора мое понимание о зале существенно изменилось. Прокачиваем три раза в неделю разные группы мышц, работаем над выносливостью. С 90 кг до 72 за полгода!

    Щетинина Людмила
#В_ПЕРВЫЙ_РАЗ

заполните форму и получите подарок от СК "Хулиган" гостевое посещение и презентацию нашего спортивного зала.

Мы ждем Вас по адресу:
г. Тула, проспект Ленина 77 - спортивный клуб "Хулиган"

Получить приглашение
Представьтесь...



    Представьтесь...

    Оформи заявку и получи бесплатное занятие



      Запись к тренеру