г. Тула пр. Ленина 77
схема проезда
+7 (4872) 52-24-23 Звоните с 7:00 до 24:00

Тренажерный зал

Тренажерный зал в Туле – это отличная привычка, которую должен приобрести каждый. Постоянные физические нагрузки под присмотром профессионального тренера помогут подтянуть тело и стать намного увереннее в себе. Посещать тренажерный зал лучше всего под присмотром тренера, который поможет разработать индивидуальную программу занятий и рассчитает максимальную нагрузку для вашего физического состояния.

Стандартные занятия в тренажерном зале «Хулиган» состоят из нескольких частей, и именно такой подход дает самые быстрые результаты. Сначала проводится предварительная разминка, которая часто представляет собой комплекс кардио упражнений. Дело в том, что для последующей работы с телом, нужно приготовить организм, и разминка является важным звеном для достижения нужного результата. После того, как вы достаточно разгорелись для занятий, начинается силовая тренировка на тренажерах. Во время таких упражнений укрепляется общее состояние организма, повышается тонус и идет направленное действие на снижение веса.

Не жди, тренируйся прямо сейчас!

Тренажерный зал для начинающих в нашем клубе – это отличная возможность познакомиться со спортом и поставить перед собой новые цели. Профессиональные тренеры разрабатывают индивидуальную систему упражнений для каждого посетителя, и для новичков такой подход будет наиболее эффективным и полезным.

Мы предлагаем огромный опыт наших профессиональных тренеров, доступные цены и удобное расписание занятий, которое поможет вам выбрать наиболее комфортное время для занятий. Вы можете посещать зал в удобное для вас время, и если вы никогда не занимались спортом, то вам обязательно понравится быть постоянным посетителем нашего спортивного клуба.

Грамотное сведение рук в кроссовере под контролем нашего тренера Ивана Устименко @ustimenkoivan 💪 Интересный факт: Железный Арни уделял много времени выполнению таких сведений, отмечая, что они не только способствуют созданию очерченных контуров грудных мышц: благодаря включению этого упражнения в свою тренировочную программу грудь начинает «сечься», то есть возникает выраженное разделение грудных мышц на пучки, и выглядит это очень эффектно 👍 🥊
Будем рады видеть Вас в нашем зале! 💥 📞 8 930 797 24 23 📍Тула, пр. Ленина 77 #хулигань_в_спортзале

Публикация от Спортзал Хулиган (@hooligan1.ru)

Наши тренеры:
  • У меня проблема была — не мог мышечную массу набрать. В 25 выглядел как подросток. Здесь тренера хорошие, я взял индивидуальный курс. Сейчас уже добился отличного результата спустя 11 месяцев. Но, конечно, работать еще много до идеала. Но что хорошо — тут без обмана тебе говорят, что можешь получить, предлагают оптимальные тренировки.

    Бабичев Артем
  • После родов никак не могла скинуть лишние кг. Пришла в тренажерный зал, думала беговая дорожка и только она. Но с помощью инструктора мое понимание о зале существенно изменилось. Прокачиваем три раза в неделю разные группы мышц, работаем над выносливостью. С 90 кг до 72 за полгода!

    Щетинина Людмила
#В_ПЕРВЫЙ_РАЗ

заполните форму и получите подарок от СК "Хулиган" гостевое посещение и презентацию нашего спортивного зала.

Мы ждем Вас по адресу:
г. Тула, проспект Ленина 77 - спортивный клуб "Хулиган"

Получить пришлашение
Представьтесь...



Представьтесь...

Оформи заявку и получи бесплатное занятие